- Информация о материале
- Автор: Марина Валерьевна Мешалкина
- Категория: Сообщения
- Просмотров: 4
О работе «горячей линии» по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции
Управление Роспотребнадзора по Забайкальскому краю в рамках проведения Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД», приуроченной ко Всемирному дню борьбы со СПИДом (1 декабря), в период с 25 ноября по 2 декабря организует работу "горячей линии" для граждан по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции.
Специалисты Управления ответят на вопросы о ВИЧ-инфекции/СПИДе, а именно: вопросы этиологии ВИЧ-инфекции, путей передачи возбудителя, условий заражения; профилактики ВИЧ-инфекции, безопасного поведения, защиты себя и своих близких; проведения обследования на ВИЧ-инфекцию; эпидемиологической ситуации по ВИЧ-инфекции в Российской Федерации и Забайкальском крае.
Задать интересующие вопросы жители края могут с 25 ноября по 2 декабря по телефонам:
- Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю:
8(3022) 32-43-76, 8(3022) 35-71-29 с 09:00 до 13:00 и с 14:00 до 17:00;
- ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Забайкальском крае»:
8(3022) 21-70-44 с 09:00 до 13:00 и с 14:00 до 17:00;
- территориальных отделов Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю в районах края с 09:00 до 13:00 и с 14:00 до 17:00:
Территориальный отдел в г. о. «Поселок Агинское» - 8(30239) 3-47-74,
Территориальный отдел в г. Борзя - 8(30233) 3-12-95,
Территориальный отдел в г. Балей - 8(30232) 5-17-42,
Территориальный отдел в пгт. Забайкальск - 8(30251) 2-27-13,
Территориальный отдел в г. Могоча - 8(30241) 4-05-37,
Территориальный отдел в г. Нерчинск - 8(30242) 4-13-62;
Территориальный отдел в г. Хилок - 8(30237) 2-15-48,
Территориальный отдел в г. Шилка - 8(30244) 2-32-75.
- Информация о материале
- Автор: Марина Валерьевна Мешалкина
- Категория: Сообщения
- Просмотров: 9
Информация о заключении договора с ООО «Олерон+» по вывозу ТКО
Новые дома:
как заключить договор на вывоз мусора «Олерон+» рассказывает, что делать, если дом только построен и оформлен в собственность. Согласно законодательству, каждый обязан заключить договор на вывоз ТКО, в том числе и обладатели частных домовладений. Региональный оператор приступает к обязанностям со дня возникновения права собственности (или иного законного права пользования). При этом, договор о предоставлении коммунальных услуг,заключенный путем совершения конклюдентных действий (когда услуга начинает фактически оказываться), считается заключенным потребителем с региональным оператором с даты начала предоставления коммунальных услуг ООО «Олерон+». Приглашаем всех собственников частных домов по адресу ул. Богомягкова 56 в Чите для оформления документов. С собой нужно взять правоустанавливающий документ (ЕГРН) и справку о составе семьи. Жители районов могут обращаться в центр обслуживания клиентов своего района.
ООО «Олерон+» https://oleron.plus/ г. Чита, ул. Богомягкова, д.56 : 8(800)-350-49-71
Договор на оказание коммунальной услуги по обращению с твердыми коммунальными отходами с физлицами заключается автоматически. 25 декабря 2019 года компанией «Олерон+» размещено предложение о заключении договора на обращение с ТКО в газете Забайкальский рабочий (№ 242/243) от 25 декабря 2019 года и на официальном сайте в сети «Интернет». Если потребитель не направил рег.оператору заявку и документы, договор считается заключенным на условиях типового договора и вступившим в силу на 16-й рабочий день после размещения региональным оператором предложения о заключении указанного договора.
- Информация о материале
- Автор: Марина Валерьевна Мешалкина
- Категория: Сообщения
- Просмотров: 6
ГИГИЕНА дома призаболеваемости ГРИППом и ОРВИ
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих?Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, мелкие - долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров.При этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с частицами выделений больного человека.
Как не заразиться:
1. Мыть руки надо после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования, когда приходите домой.После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос раствором соли.Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному высушиванию рук.
2. Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
3. Увлажнять воздух в помещениях постоянного пребыванияв доме.
4. Чаще проветривать все помещения дома.
5. Не пользоваться общими полотенцами.
6. Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой. Обычная уборка позволяет значительно уменьшить обсемененность поверхностей.
7. При появлении болезни у членов семьииспользовать дезинфицирующие средства.Правильно дезинфицировать только объекты и поверхности, которыми пользуются все члены семьи и на которых могут сохраняться возбудители инфекции:дверные и оконные ручки, телефонные трубки, ручки кранов, столешницы. Подлежат дезинфекции сенсорные экраны, клавиатура персональных компьютеров.Если Вы приняли решение провести дезинфекцию, то при использовании антивирусного средства сначала протрите поверхность мокрой тряпочкой, а потом распрыскайте средство на поверхность. Некоторые средства придется смывать, а другие просто должны высохнуть на поверхности. Обязательно следуйте инструкциидля средства, которое Вы выбрали. Перед применением средства проверьте его на небольшом участке обрабатываемой поверхности во избежание повреждений. Храните все дезинфицирующие средства в недоступных для детей местах.
8. Не забывайте прогаджеты, мы постоянно носим их в руках.Варианты по обработке гаджета и защитного чехла:
-дезинфицирующие салфетки,ими можно протирать дисплей и корпус.
-мягкая тряпочка, смоченная в мыльной воде,остатки мыла можно удалить чистой тряпочкой, а потом просушить устройство (при обработке защитного чехлане забывайте снимать его со смартфона перед чисткой и высушивать после нее).
Как не заразить окружающих, если у Вас или членов семьи появились признаки гриппа или ОРВИ:
· Минимизировать телесные контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, объятия). Если есть возможность, то на период болезни изолировать больного в отдельную комнату.
· Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми –необходимо использовать одноразовую маску, меняйте ее на новую каждые 2-3 часа.
· При кашле или чихании обязательно прикрыватьрот по возможности одноразовым платком, если его нет - локтевым сгибом.
· Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
· Хранить отдельно свои предметы личной гигиены.
Соблюдение гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения и дальнейшего распространения гриппа и ОРВИ! Используйтевсе меры профилактики, а не одну из них!
Берегите себя и будьте здоровы!
В случае возникновения нештатной ситуации санитарно-эпидемиологического характера для получения консультации и защиты своих прав вы можете обратиться в Единый консультационный центр Роспотребнадзора 8 800 555 49 43.
# санпросвет
Информация подготовлена по материалам: https://cgon.rospotrebnadzor.ru
- Информация о материале
- Автор: Марина Валерьевна Мешалкина
- Категория: Сообщения
- Просмотров: 7
Информация о пользе красной рябины
Рябина–одно из наиболее любимых и почитаемых деревьев в России. Существует более 100 разновидностей рябины, но самой распространенной является рябина обыкновенная. На самом деле рябина обыкновенная не такая уж обычная. Рябина ни засухи, ни мороза не боится, живет и плодоносит почти 100 лет!Деревья рябины удивительно неприхотливы: они легко растут в лиственных и хвойных лесах, на болотах и сухих каменистых склонах.В Древней Руси считалось, что обидеть рябиновое дерево нельзя и, если приходилось сломать ветвь по необходимости, у дерева обязательно просили прощения.
Ярко-красные ветви рябины – признак окончательного прихода осени. Но не все знают, что эти, относящееся к яблоневым ягоды можно считать миниатюрными яблочками.Что полезного в рябине?Сок рябины имеет антибактериальные, мочегонные, кровоочищающие и вяжущие свойства.В рябине содержится большое количество витаминов А и С – больше, чем в моркови и лимонах, и значительно превосходит землянику,ияблоки.
Польза при бронхите или болях в горле.Смешайте немного рябинового сока с медом и принимайте 3–4 раза в день. Такая смесь поможет выздоровлению.
Польза при сахарном диабете.Рябина является источником сорбозы– вещества, из которого получают сахарозаменитель сорбит. Это натуральный подсластитель, не вызывающий скачков сахара в крови.
Польза для иммунитета.Снижает риск заражения вирусными и простудными заболеваниями. В рябине присутствуют фитонциды, причисленные к растительным антибиотикам и использующиеся для лечения воспалительных процессов.
Польза для кровеносной системы. Одним из компонентов рябины является железо. Как известно, в сочетании с витамином С оно проще усваивается организмом. Благодаря этому продукты, в которых содержатся оба элемента, считаются оптимальными для профилактики анемии. Еще один важный компонент рябины – фолиевая кислота. Она принимает активное участие в образовании красных кровяных телец и ферментов.
Польза для пищеварения.Рябина богата пищевыми волокнами, необходимыми организму для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Регулярное употребление клетчатки помогает предотвратить появление запоров и активизирует метаболизм.
Польза для зрения.Витамин А – один из важнейших компонентов рябины, он помогает поддерживать зрение в хорошем состоянии, защищает глаза от повреждений и развития катаракты и глаукомы. Витамин А помогает глазам адаптироваться к изменяющимся условиям освещения, участвует в процессе восстановления зрительных клеток, улучшает кровообращение в глазах, что помогает сохранять хорошее зрение. Помимо прочего, в рябине также присутствует большое количество бета-каротина – это мощнейший антиоксидант, который защищает клетки глаз от повреждений.
Когда и как употреблять ягоды рябины? Важно знать, что наименее вязкими и горькими «яблочки» становятся после первых заморозков. До морозов в них ощущаются горечь и кислота.
Из рябины можно сварить варенье, джем, желе, компот, сироп, наливку и т. д. Она добавляется в салаты, супы, маринады и соусы для придания им особого вкуса и аромата. Спелую рябину можно добавлять в классическое бисквитное тесто — как отдельно, так и вместе с любыми ягодами и фруктами.
При выборе красной рябины следует обратить внимание на ее внешний вид. Она должна быть зрелой, сочной, без признаков гнили, плесени и каких-либо механических повреждений. Лучше всего выбирать плоды с ярким красным цветом, так как они содержат больше полезных веществ.
Если у вас за окном растет рябина, то радуйте себя каждый день видом этого красивого дерева и получайте пользу от ее плодов!
Ягоды рябины нельзя употреблять безмерно. Нужно помнить, что употребление ягод может вызвать аллергическую реакцию, сопровождающуюся покраснениями и зудом. Кроме этого, побочным эффектом употребления рябины может стать расстройство желудка, тошнота, рвота, вздутие и тяжесть. Нельзя давать ягоды рябины детям до 3-х лет.
Будьте здоровы!
- Информация о материале
- Автор: Марина Валерьевна Мешалкина
- Категория: Сообщения
- Просмотров: 12
День легочного здоровья
Об опасности пневмонии
Этот день является днем пропаганды знаний и действий в области здоровья легких. Легкие являются главным органом дыхательной системы человеческого организма. К сожалению, в последнее время заболевания легких стали очень распространены и представляют большую угрозу жизни и здоровью человека. Болезни легких могут быть острыми и хроническими и вызываются как внешними, так и внутренними факторами.
Основные факторы, влияющие на здоровье легких:
- курение, в том числе пассивное
- ослабленная иммунная система
- экологическая обстановка
- бытовая химия
Выше перечисленные факторы приводят к таким заболеваниям как астма, туберкулез, бронхит, пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких и рак легких.
Бронхит – заболевание, при котором в воспалительный процесс вовлечены бронхи.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)-объединяет в себя различные стадии обструктивной болезни легких и некоторых других патологий.
Туберкулез –заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Микобактерии поражают ткань легких, вызывают также туберкулез других органов и систем.
Астма – заболевание, во время которого становится трудно дышать из-за воспалительного процесса в бронхах. При отеке и сужении бронхов дыхательные пути перестают выполнять свою функцию, и человек начинает задыхаться.
Рак легкого – каждый год в мире этозаболевание впервые диагностируют у миллиона пациентов.
Пневмония – это воспаление легочной ткани, как правило, инфекционного происхождения. Заболеть пневмонией можно в любом возрасте, но более уязвимы дети до пяти лет и пожилые люди.
Среди факторов риска развития пневмонии отмечается наличие у человека бронхиальной астмы, иммунодефицитных состояний, сахарного диабета, различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Тяжелые условия труда, недостаточное питание, низкий уровень жизни, неблагоприятные бытовые условия также являются факторами, провоцирующими пневмонию.
Следует насторожиться, если у вас или у вашего ребенка:
- на 3–5-й день от начала ОРВИ наступает резкое ухудшение самочувствия;
- наблюдается затянувшийся кашель и подъем температуры, при этом сильная слабость, повышенная потливость и выраженное общее недомогание;
- ощущение колющих болей в боку или спине, которые усиливаются при кашле и вдохе;
- отсутствие эффекта от приема традиционных жаропонижающих средств;
- ощущение нехватки воздуха при дыхании.
При появлении симптомов не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу.
Профилактика пневмонии:
- иммунизация против заболеваний, способных привести к пневмонии;
- своевременное лечение простудных заболеваний;
- сбалансированное питание;
- закаливание;
- дыхательная гимнастика;
- отказ от вредных привычек, в том числе от курения;
- соблюдение режима труда и отдыха;
- своевременное лечение других заболеваний, способствующих развитию пневмонии.
Одна из причин пневмонии – пневмококковая инфекция. По крайней мере, наиболее частые случаи воспаления легких у детей до 2-х лет вызваны ею.
Существует вакцина от пневмококковой инфекции, которая проводится детям, а также взрослым из групп риска в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок.
Дыхание - основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность!
Здоровье легких – важнейшее условие для полноценной и счастливой жизни человека.
Будьте внимательны к своему здоровью! Помните, что легочные заболевания легче предотвратить, чем потом вылечить!
В случае возникновения нештатной ситуации санитарно-эпидемиологического характера для получения консультации и защиты своих прав вы можете обратиться в Единый консультационный центр Роспотребнадзора 8 800 555 49 43.
# санпросвет
Информация подготовлена по материалам: http: //cgon.rospotrebnadzor.ru//